Katarzyna Pieńko Jamuła

Psychoterapeuta Psycholog

we Wrocławiu
Leczenie lęku Leczenie depresji O mnie
Przewiń
O mnie

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą i psychologiem. Wiedzę i doświadczenie zdobywałam w zakresie kilku różnych nurtów psychoterapeutycznych i psychoanalitycznych m.in.: gestalt, psychoterapii ericksonowskiej, pracy z ciałem, psychoterapii psychodynamicznej, psychoanalizie lacanowskiej. W psychoterapii stosuję podejście pluralistyczne. Praktykę psychoterapeutyczną prowadzę od 2002r. Aktualnie pracuje głównie z osobami dorosłymi w formie pracy indywidualnej i grupowej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dzięki której mogę zaoferować psychoterapię w oparciu o najwyższe standardy.

Psychoterapeuta - psychoterapia Wrocław

Psychoterapeuta to osoba, która rozumie istotę problemu. Z całą swoją wiedzą z zakresu psychologii i psychoterapii może spojrzeć na problem/trudność z innej perspektywy i w ten sposób przedstawić go pacjentowi.

Podczas sesji psychoterapeutycznych psychoterapeuta jest towarzyszem człowieka, który dąży do zmiany. Pomaga mu w modyfikacji zachowań i cech osobowych, które utrudniają mu codzienne funkcjonowanie. Psychoterapeuta postara się wyjaśnić schematy mechanizmów jakimi się posługujesz i wspomoże naukę innych, które pomogą Ci radzić sobie z doświadczanymi trudnościami.

Psychoterapia może prowadzić również do realizacji Twoich życiowych celów i marzeń. Istnieje wiele mechanizmów regulujących zachowania człowieka, które uniemożliwiają mu działania w kierunku swych marzeń.


Oferta psychoterapii

Ofertę swoją kieruję do osób dorosłych, borykających się z wszelkiego rodzaju problemami życiowymi, konfliktami wewnętrznymi, kłopotami w związkach. Proponuję pomoc psychologiczną, psychoterapię tym wszystkim, którzy są niezadowoleni z dotychczasowej, aktualnej jakości życia i pragną to zmienić. Chęć zmiany jest kluczowa w podjęciu psychoterapii. Nieraz cała droga jest trudna, ponieważ udając się do psychoterapeuty pacjenci najczęściej są już przyzwyczajeni do obecnej sytuacji życiowej i nie wyobrażają sobie jak może wyglądać codzienność, w której przeżywają pozytywne emocje i cieszą się życiem.

Na czym polega i jak długo trwa psychoterapia?

Podczas psychoterapii otrzymujesz niepowtarzalną możliwość dostrzeżenia źródła swoich problemów, schematów działania i przekonań, które utrudniają Twoje funkcjonowanie. Razem z psychoterapeutą zastanowisz się do jakich zmian chcesz dążyć oraz jak wprowadzić je w życie.

Cele psychoterapii są ustalane na pierwszych spotkaniach, które mają charakter konsultacyjny. Zostają dopasowane indywidualnie do klienta w zależności od jego sytuacji życiowej i własnych preferencji co do kierunku dążenia. Tak samo jak cele pracy psychoterapeutycznej do indywidualnego klienta dostosowywane są również tempo i czas trwania psychoterapii. Jednak w dużej mierze zależą one od zaangażowania pacjenta w proces. Sesje terapeutyczne trwają około godziny i odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu. Natomiast cały proces psychoterapeutyczny może trwać od kilku miesięcy do kilku lat.

W celu zapewnienia kompleksowej pomocy, psychoterapeuta może współpracować ze specjalistami z dziedziny psychologii i psychiatrii.

Psychoterapia to szansa dla Ciebie i Twoich bliskich

Psychoterapeuta, dzięki swojej empatii, wczuwa się w sytuację pacjenta. W swoim gabinecie stara się tworzyć atmosferę, w której każdy czuje się bezpiecznie i komfortowo. Traktuje pacjenta całościowo łącząc jego aktualną sytuację życiową i stany emocjonalne z życiowymi wydarzeniami, które zawsze mają wpływ na kształt naszych obecnych działań. Wykorzystując podejście pluralistyczne, planuje przebieg psychoterapii tak, aby w efektywny sposób prowadziła do upragnionego celu.


Nie możemy rozwiązywać problemów używając takiego samego schematu myślowego, jakim posługiwaliśmy się w trakcie ich pojawienia się.
— Albert Einstein

Skontaktuj się z psychoterapeutą

telefon: 602-887-708

Mój gabinet psychoterapeutyczny znajduję się aktualnie przy ul. Kazimierza Wielkiego 15/8 (1 piętro) - Wrocław